Ingredientes

6 tazas de sandía, cortada en cubos

2 tazas de agua fría

1 taza de hielo en cubos


Instrucciones

  1. Lave y corte la sandía en cubos grandes.

  2. Agregue el agua y la sandía a la licuadora. Licúe durante aproximadamente un minuto, hasta obtener una mezcla suave.

  3. Si desea poca o nada de pulpa, cuele el líquido usando un colador de malla fina o una tela de queso, vertiéndolo en una jarra. Si utiliza una licuadora de alta potencia, este paso no será necesario.

  4. Vierta la bebida en una jarra o botella. Añada 1 taza de hielo y mezcle. Evite agregar demasiado hielo, ya que puede diluir el sabor y la dulzura.

  5. Coloque el recipiente en el refrigerador durante 30 minutos a 1 hora, hasta que esté bien frío.

  6. Guarde cualquier sobrante en una botella hermética u otro recipiente cerrado por hasta 3 días. La pulpa se asentará en el fondo, por lo que se recomienda agitar ligeramente antes de servir.


Información nutricional

Porciones: 8

Tamaño de la porción: ⅛ de la receta

Calorías: 34.2 kcal

Grasa total: 0.2 g

Grasa saturada: 0 g

Colesterol: 0 mg

Sodio: 5.6 mg

Carbohidratos totales: 8.6 g

Proteína: 0.7 g

Fibra: 0.5 g

Previous
Previous

Ensalada de Pepino y Tomate

Next
Next

Parfait de Yogur con Quinua y Frutos Rojos de Verano