Órdenes de Bento
Miembros con enfermedad renal crónica

Minuto neoyorquino
Qué incluye:
Pasta
Cabeza de ajo
Cebolla
Albahaca fresca
Limón amarillo
Aceite de oliva extra virgen
Coliflor
Espárragos
Ejotes
Uvas rojas
Piña enlatada
Bagels
Café instantáneo descafeinado
Ideas para comidas/aperitivos
Pasta con ajo salteado, cebolla y albahaca fresca, rociada con aceite de oliva
Bagel con café descafeinado acompañado de piña
Coliflor, espárragos y ejotes asados con ajo picado y aceite de oliva
Espárragos salteados con aceite de oliva, ajo y unos chorritos de limón exprimido
Huerta en casa
Qué incluye:
Pimiento
Brócoli
Cebolla morada
Elote enlatado con bajo contenido de sodio
Pepino
Lechuga de hoja color verde
Berenjena
Fresas
Arándanos
Sandía
Cilantro
Arroz blanco
Galletas saladas
Frijoles rojos
Champiñones
Aderezo ligero estilo italiano
Apio
Duraznos enlatados
Ideas para comidas/aperitivos
Ensalada de frutas con fresas, arándanos, sandía y duraznos enlatados
Ensalada de verduras frescas con lechuga, pimiento, apio, champiñones y aderezo italiano
Verduras asadas al horno (pimiento, brócoli, cebolla y berenjena) servidas sobre arroz blanco
Salsa de frutas preparada con fresas, duraznos, cebolla morada y cilantro, para comer con galletas saladas
Cosecha del huerto
Qué incluye:
Manzanas
Arándanos rojos deshidratados
Repollo morado
Repollo verde
Zanahorias
Almendras
Chícharos
Col rizada
Baguette francesa
Mermelada de fresa
Puré de manzana
Peras
Canela
Nuez moscada
Harina
Ideas para comidas/aperitivos
Ensalada coleslaw con arándanos rojos, manzana, repollo y almendras
Baguette con mermelada
Manzanas o peras al horno rociadas con canela y nuez moscada
Zanahorias y chícharos salteados
Crujiente de la ciudad
Qué incluye:
Pan pita
Condimento sin sal
Mandarinas enlatadas
Fresas deshidratadas congeladas
Zanahorias pequeñas
Pepinos pequeños
Palomitas de maíz listas para comer
Garbanzos con bajo contenido de sodio
Limón amarillo
Cabeza de ajo
Perejil
Arroz blanco
Chícharos enlatados sin sal agregada
Salsa de soya con bajo contenido de sodio
Ejotes enlatados con bajo contenido de sodio
Elote enlatado sin sal agregada
Ideas para comidas/aperitivos
Galleta de arroz con rodajas de pepino y condimento sin sal
Verduras y hummus sencillo para untar
Palomitas de maíz y fresas deshidratadas congeladas
Arroz frito con verduras
Sabores de Broadway
Qué incluye:
Muffins ingleses
Miel
Galletas tipo Graham
Peras enlatadas
Galletas de arroz
Brócoli
Vinagre balsámico
Pasta
Aceite de oliva extra virgen
Pimienta negra
Calabacitas
Fresas
Cebolla amarilla
Lechuga romana
Manzanas
Champiñones blancos
Ideas para comidas/aperitivos
Muffin inglés con miel
Peras enlatadas y galletas tipo Graham
Pasta con calabacita y champiñones en aceite de oliva con pimienta negra
Ensalada (lechuga romana con champiñones, manzanas y brócoli, condimentados con aceite, vinagre y pimienta negra)
Bocados de los 5 distritos
Qué incluye:
Hojas de lechuga
Corazones de alcachofa
Zanahorias
Pimiento
Apio
Tortillas de harina
Bagels sencillos
Romero
Coliflor
Galletas de animalitos
Duraznos enlatados
Arándanos
Cebolla morada
Cuscús
Jalapeños
Ideas para comidas/aperitivos
Duraznos enlatados y galletas de animalitos
Ensalada sencilla (lechuga, corazones de alcachofa, zanahoria, pimientos, apio y cebolla morada)
Coliflor asado con romero
Ensalada de cuscús con cebolla morada, pimientos y jalapeños